胖大海怎么吃好(胖大海能吃吗牢记胖大海食用禁忌)

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胖大海在我们的生活中很常见，因其清热润肺的功效而深受人们的喜爱。那么怎样吃胖大海效果最好呢？下面小编来一一讲解，希望能帮到你。

胖大海可以吃吗？胖大海可以吃，但是要注意怎么吃，千万不要喝茶(吃)。因为少部分患者会出现皮肤瘙痒、嘴唇浮肿等过敏反应，所以在使用胖大海时需要适量。通常一次用开水冲服35片胖大海，连续服用两到三天，不超过七天。

胖大海怎么吃最好。1.胖大海甘草具有补中益气、清肺止痛、清热止咳的功效。甘草还可以限制胖大海的寒性。胖大海具有清热解毒、清肺利咽、润肠通便的功效。这两种药相辅相成。如胖大海12个，甘草2克。把这两种草药放进茶杯里。然后将开水倒入杯中浸泡。盖上杯子浸泡10分钟后饮用。适用于治疗慢性咽炎和喉炎。

2.胖大海里四分之一罗汉果罗汉果，胖大海里两个，泡茶喝，有清咽利肺的作用。便秘和喉咙有问题的人可以试试，效果不错。但两者都是凉的，不能长期饮用。

3、胖大海菊花胖大海、菊花、百合、甘草、山楂、甜叶菊等。可以泡在一起做成胖大海菊花茶。菊花是甜的，有新鲜的菊花香味，胖大海是轻微的，嚼起来又轻又粘。

喝胖大海有什么影响？胖大海味甘、寒，入肺、大肠经。可清肺热、利咽、解毒、通便。临床上可单独使用，也可与其他清热止泻药物配伍使用。一些因为长期吸烟而患上慢性咽炎的人，以及过度用嗓的人，比如教师，习惯服用胖大海茶。但如果过量服用胖大海，也会给健康带来一定的副作用。

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