吹完空调膝盖疼是怎么回事(吹空调起来后膝盖疼怎么办)

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夏天大多数人离不开空调，但是经常吹空调对身体有害。很多人吹完空调都会膝盖疼。那么，为什么吹空调会伤害他们的关节呢？空调后膝盖疼怎么办？一般情况下，开空调后身体的某些部位会感到疼痛，大部分是受凉引起的。这时可以热敷，用热水袋或热毛巾敷在患处，温度高时再继续敷几次，或者用热水泡脚1520分钟。最好是你的身体是热的，微微出汗，说明有驱寒的作用。

泡完脚后可以做膝眼按摩，趁着身体热，也就是把膝盖弯成直角的时候，可以在下面的凹陷处按压或者揉捏。用中指慢慢吐气，按压或揉捏5秒钟，如此反复20次，每日3次，促进血液循环，经络通畅。

贴膏药的时候注意保暖。可以贴活血化瘀、舒筋活络的膏药。一般过几天就会缓解。如果持续时间较长，可以服用药物治疗，比如散寒、止痛、通筋的中草药。

艾灸或火罐灸是中医针灸疗法中的一种灸法。艾灸产生的艾热刺激体表穴位或特定部位，刺激经气活动，调节人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病治病的效果。注意找专业人士来做。

或者拔罐也是非常好的方法。它采用火烧、抽气等方法产生负压，使其吸附在体表，造成局部瘀血，从而达到疏通经络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用。还需要在专业人士的指导下进行。

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