工作影响了生活还能坚持吗(工作和生活不能分开的原因)

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在很多公司，加班是常态，有的可能一个月都没有多少休息时间。面临这种情况的人很少有时间享受生活。对于有些人来说，他们努力工作挣钱，却根本没有时间花钱享受生活，有些人甚至严重影响了和家人在一起的生活时间。那么要不要继续这种情况，就是一个艰难的选择。真的不能兼顾工作和生活吗？

工作严重影响生活。要不要继续做下去？其实大多数人或多或少都经历过这种困惑和矛盾。

重点是你要提前想好你的内心是更倾向于工作还是生活。我们要明白：人生的选择没有对错，但一定有代价。

如果你对工作比较在意，想要升职加薪，把工作当成事业，那么你一定要获得家人的理解和支持，稳定大后方，这当然会是对你工作最强的帮助，但同时你一定要放弃和家人在一起的时间。

如果你更看重与家人的相处，那你一定要评估你现在的工作是否真的适合你，是否能容纳你对家庭生活的期望。否则你的家庭安全感会受到工作的影响，得不偿失。

所谓“不破不立”，既然工作已经严重影响了你的生活，与其在工作与生活的平衡中苦苦挣扎、艰难抉择，不如干脆换一个更有弹性、更有弹性的行业。

现实中，家庭和工作从来没有真正的“平衡”。两者是“制衡”。一旦你在心里感觉到一个影响了另一个，你就会调整逼自己回来的局面。

为什么工作生活离不开工作生活？永远不能分开。不管是打工还是自己当老板都一样。因为工作是生活的一部分，工作是生活的重要组成部分。怎么才能分开？

其实不是工作影响生活，而是麻烦影响生活。如果处理对生活不利的琐事，工作也会受到影响。相反，你经常把工作带回家。你的工作氛围和公务引起的愤怒也可能被带回家，这可能会破坏家庭的和谐气氛。你的工作很有原则，也很理性。但生活本身就是充满烟火气的，不能混为一谈。

工作和生活不能完全割裂，但要尽量说清楚，工作是工作，生活是生活。上班高效处理工作，尽量不要把工作带回家；就停在家里，不要把情绪带到职场。

工作和生活不能完全分开没关系，努力一段时间也没关系。重要的是要不要继续现在的工作，要不要把工作中的障碍拿下。如果非要喝一口苦酒，是想一口气喝完还是慢慢品很久？

如何实现工作与生活的平衡？其实工作和生活的平衡就是能够在两者之间心平气和地分配时间和精力。对于大多数人来说，工作是生活的一部分，直接影响生活质量。如何平衡工作和生活，首先你要知道自己想要什么样的平衡。

对于有些人来说，根本不需要工作，有没有工作对他们影响不大。

对于一些劳动者来说，对他们来说并不那么重要，甚至可有可无。生活中我们经常会遇到，有些人选择工作只是为了打发无聊的时光。对他们来说，不忙不累的工作才是生活最好的平衡。

对于绝大多数人来说，工作质量直接影响生活质量和家庭幸福。

对于有些人来说，根本不需要工作，有没有工作对他们影响不大。

生活和工作相辅相成，是人的左右手。想活得开心，就不能把工作当成负担。我的原则是工作就是工作，工作的时候不能关注生活，但是要享受生活，不受工作的干扰。合理安排工作时间，合理规划生活。劳逸结合，只有这样，我们才能拥有幸福的生活和快乐的工作。

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