如何放下心中对一个人的执念(如何对一个人失望然后彻底放下)

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爱是为了让人快乐而存在的，但有些人在爱中会受伤，尤其是那些爱却不能的人。知道自己那么爱对方，却不喜欢自己，真的很难让他们难受。但是爱情需要两情相悦，一厢情愿是不会有结果的。那么如何才能放下那个让你心驰神往的人呢？

因为得不到，因为失去，所以念念不忘。执迷不悟的人，心里开始有不甘，感叹遇到一个人，就毁了一生。偏偏这个人最后离自己越来越远，让自己整天都在恋爱，却还是放不下那个念念不忘的人。

爱情需要两个人的努力，而不是独角戏。不要去爱一个不谦逊爱你的人。时间和真诚是昂贵的。不要浪费在不在乎你的人身上。和心里有你，愿意陪你的人在一起，你是最幸福的。

真正的放下，其实就是放下自己。虽然很难放下，但只有学会放下，才是真正的解放自己。有些爱注定只能遇见，却无法寻觅。等不到的不要等，挤不进的不要撑。

想要摆脱对一个人的执念，首先要对他失望。对他失望后会相对容易发现他的缺点，发现他让人难以忍受的地方。自然你就不会再喜欢他们了，最终你也可以慢慢放下他们了。

把一切都交给时间。时间是最好的疗伤剂。放下一个不爱你的人，重新开始生活和感情。学会享受生活，每天早起，跑步锻炼，闲暇时一个人看书，丰富自己的精神世界。周末可以和三五好友一起喝茶，欣赏风景。

有人说，一段感情最好的结局就是爱上另一个人。虽然这种说法不太礼貌，但这是必然的。这种说法是正确的。爱上另一个人说起来容易做起来难。

但既然不可能在一起，就不要一直活在过去，而要着眼于现在和未来。既然都过去了，为什么还要纠结过去？抬头，也许有更适合你的人在等你。如果你已经失去了，不要忘记。

其实想要忘记一个人，说容易不容易都不难。只要你从内心放下过去的执念，坦然接受现实，所有的感情都可以忘记。

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