宝宝多久断夜奶为佳时机(宝宝什么时候该断夜奶)

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孩子睡得好，妈妈才能睡得好，但夜奶无疑是最大的障碍。帮助孩子戒掉夜奶，首先要确定孩子的身体是否准备好了。下面我们就来看看下面的内容，了解一下什么时候是晚上断奶的最佳时间！

宝宝什么时候断夜奶合适？意思是宝宝晚上12点以后吃的奶叫夜奶，12点以前不算。通常在宝宝4个月后，母乳喂养间隔3 ~ 4次时，单次奶量可达100 ~ 120 ml左右。这时候就可以断夜奶了。

但国际母乳协会经过对比研究后认为，与4个月相比，6个月后晚上给宝宝断奶对孩子安全感的影响更低。所以建议马宝等到孩子满6个月再放弃夜奶，比较合适。

如何一步步切断孩子的夜奶？1.延迟满足感，减少夜奶次数。

比如宝宝每天晚上10点都要吃奶。等宝宝醒了，先别着急喂。可以冷静一段时间，陪宝宝玩。延迟喂食3 ~ 5分钟，后天延迟10分钟。这样喂奶间隔就会慢慢延长，等宝宝习惯了，晚上喂奶的频率就会减少。

2.断夜奶需要循序渐进，不要暴力断夜奶。

晚上暴力断奶会导致宝宝不舒服，安全感也会影响。婴儿可能会哭闹或不安地入睡。一般来说，戒夜奶的周期是2 ~ 3个月，第一个月每晚2 ~ 3次，第二个月每晚1 ~ 2次，第三个月每晚1次，然后宝宝就不会整夜吃夜奶了。

3、夜奶可断，母爱不可断。

很多时候，宝宝吃夜奶不一定饿，也可能只是被一个梦吓到了，然后靠母乳确认妈妈是否在身边。有些宝宝会摸妈妈。如果他们触摸他们的母亲，他们可能会继续睡觉。所以，妈妈在决定是否哺乳之前，要注意宝宝真正的需求是什么。

如何帮助宝宝戒掉夜奶，拉好夜奶间隔？

晚上戒奶要循序渐进，妈妈们要制定一个计划，比如计划用一周的时间去做，而不是强制性的两三天，就像帮孩子戒一样。所以拉长夜奶的时间间隔也是从一点点开始。比如晚上两顿夜奶餐的时间间隔在原来的基础上增加一个小时。如果孩子安抚有困难，可以适当延长半个小时，等孩子习惯了再推迟一个小时。这样做的目的是为了防止孩子暴力反抗，影响正常的夜间睡眠。

新闻如果戒夜奶的过程是循序渐进的，妈妈很少会有奶水增加。如果宝宝好，戒夜奶比较快，妈妈感觉乳房胀大，最好及时排出母乳，千万不要因为贪睡形成乳腺炎。

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