哭了立马睡眼睛会不会肿(眼睛哭肿了不睡觉明天还会不会肿)

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有时候哭过之后，睡觉的时候眼睛会变肿，那么第二天睡觉怎么才能不肿呢？哭完眼睛肿了怎么办？我们一起来看看吧。哭完了怎么睡觉？你的眼睛没有肿。昂着头睡觉。

如果我们哭完想睡觉，就尽量把头枕放高一点睡觉，这样可以防止眼睛积水，从而防止眼睛浮肿。另外，一定不要在哭完之后马上躺下睡觉，否则会加重眼睛浮肿的可能性。

哭过之后，眼睛周围怎么按摩？哭过之后，如果眼睛变肿了，我们可以用指腹按摩眼部的肌肉，这样可以促进眼周的血液循环，帮助排出眼周多余的水分，起到消肿的作用。

用水蒸气熏眼睛，倒一杯热水，眼睛紧贴杯口，让水蒸气熏眼睛。水蒸气可以加速眼睛的血液循环，从而有助于消肿。但是注意杯子里的热水温度不要太高，否则容易烫伤眼睛。

众所周知，鸡蛋可以消肿。当我们的眼睛哭后变得肿胀时，我们可以拿一个煮熟的鸡蛋，剥去外壳，让它冷却几分钟，然后敷在我们的眼睛上。这样可以缓解我们眼睛的水肿。

为什么我们哭过之后眼睛会肿？当我们哭泣的时候，泪腺会分泌大量的眼泪，而眼泪的主要成分是水，所以当我们哭泣的时候，眼睛里会局部产生大量的液体。但是，这些液体不可能在短时间内全部排出。另外，泪液中含有无机盐，会使眼睑产生渗透压变化，部分泪液会渗入眼睑组织的缝隙中，容易形成水肿。

为什么哭的时候会抽搐？哭得越厉害，呼吸就会越剧烈，所以呼吸过快过深会造成体内二氧化碳增多，容易导致呼吸性碱中毒，而呼吸性碱中毒又会导致外周血中的钙离子流入。从而使血液中的钙离子浓度降低而发生低钙血症，而这种低钙血症可使神经肌肉的兴奋性增加，从而导致惊厥。

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