孕妇吃的多为什么胎儿偏小(胎儿偏大是吃的太好了吗)

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众所周知，女性怀孕后会定期产检，从而了解胎儿的发育情况和身体状况。有些孕妈妈在产检时会比较自己的胎儿，有些孕妈妈在产检时会有较小的胎儿。那么是不是宝宝太小让孕妈妈吃得不够好呢？具体来看一下吧！

宝宝太小妈妈吃不好吗？这确实与马宝的饮食有关，但这并不一定是因为她吃得不够好。也可能是因为其他原因。

1.营养摄入跟不上一般情况。这种情况在怀孕早期很少发生。母亲在怀孕早期正常摄取营养是完全足够的。但是随着怀孕的发展，胎儿需要的营养越来越多。在一些特殊情况下，孕妈妈吃的太少，会导致宝宝太小。但一般只要孕妇正常饮食，就不会出现这种情况。以现在的物质生活水平，吃得太少只有胎儿太小的还是很少见的。

2.孕妇只吃自己，不生孩子。一般这种情况还是存在的。孕妈妈吃的很多，而且特别孕。结果他们的孩子都很小，可谓皮厚馅小。一般来说，造成这种情况的原因是饮食结构不合理。我们建议孕期均衡营养，包括脂肪、蛋白质、矿物质、维生素等。如果孕妇的饮食结构不合理，可能会出现只有孕妇会长而胎儿不会长的情况。

胎儿生长过小的原因。孕妇自身的营养不良导致每个孕妇的身体状况不同，妊娠反应也会不同。有些孕妇只需要很短的一段时间，甚至几个星期，但有些人有严重的妊娠反应，持续时间很长。比如身边的一个同事，一直呕吐到孕晚期，严重的时候需要静脉滴注维持营养。

如果孕妇的身体素质不好，很容易造成抬举或者过小的发展。

挑食的孕妇，胎儿发育需要均衡的营养。因为孕早期体重增加的有点快，所以孕中期避免了长得太快。我故意一段时间不吃主食，少吃点。结果孩子长小了一个星期，从那天开始，我又开始放弃约束。

很多孕妇在妊娠反应后开始偏食或口味改变，如果不及时调整，很容易导致胎儿营养不均衡。

在太辛苦太累的孕期，我们的身体需要给胎儿提供营养。如果此时母体也需要营养，就会出现胎儿和母体抢营养的现象，往往会导致胎儿营养不良。

我以前见过一个案例。怀孕期间，一位妈妈考了医生。她每天加班，经常熬夜。结果，孩子出生时体重偏低。

孕周计算错误怀孕是按照末次月经计算的，所以会有偏差，比如比实际孕周大或者小。所以，如果胎儿太小，也有可能是胎龄计算不准，可以通过b超确认。

肚子太紧，胎儿活动空间小。对于身材偏瘦、骨架小的女性来说，如果孕期肚子比较紧，或者本身羊水量不多，也会限制胎儿的生长速度。因为肚子空间有限，制约了孩子，导致胎儿发育太小。

胎儿太小怎么办？第一步，看几周太小是正常的。实际孕周与末次月经相差2周内正常。鉴于这种情况，可以根据实际情况重新计算。

第二步：如果胎儿太小超过2周，确定原因。如果胎儿太小2周，就要找出原因。原因是孕妇身体不适，比如妊娠并发症，或者孕妇营养跟不上，比如缺铁缺钙。或者孕妇的饮食习惯，比如忌口。

第三步，怎么吃长胎不吃肉一些粗粮代替细粮。细粮碳水化合物多，更容易发胖。

保持一杯牛奶、2个鸡蛋、3盎司红肉、5盎司水果和

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