喉咙有异物感是咽炎吗慢性咽炎有忌口吗吃什么(慢性咽炎会有喉咙异物感吗)

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有时候觉得喉咙不舒服，有异物感，像有东西卡在喉咙里，咽不下去，吐不出来。之前有相关广告，告诉我们这是慢性咽炎的症状。那么，如果这个喉咙有异物感是咽炎吗？

咽喉炎有异物感吗？常见的是慢性咽炎。这种慢性病往往被大家忽视，并不是什么大问题，不需要治疗。

此外，慢性扁桃体炎还会导致喉咙有异物感。建议去耳鼻喉科做个喉镜检查，看看喉咙有没有肥大充血。如果有，基本可以诊断为慢性咽炎。除了咽喉疾病，还有鼻窦炎、鼻咽炎、胃食管反流等。也会有喉咙异物感的症状。

此外，精神因素也会导致这种异物感，如长期抑郁、精神紧张、过度劳累等。特别是在特殊时期，比如女性进入更年期，激素水平变化明显，情绪容易失控，患得患失，可能导致主观上的身体不适。

慢性咽炎有禁忌吗？首先，慢性咽炎患者不宜吃辛辣刺激性食物和油炸食物。辛辣刺激性食物，如葱、姜、蒜、辣椒等。对喉咙有刺激性，会加重咽部不适的症状。油炸食物容易刺激咽喉黏膜，产生痰，加重炎症。所以慢性咽炎的人平时尽量清淡饮食。

其次，慢性咽炎患者尽量避免吃酸性和甜味食物。吃酸性食物会使痰难以咳出，加重炎症，而甜食会刺激咽喉黏膜，不利于消除炎症。

第三，慢性咽炎患者不能吃橘子。橘肉会产生热痰，加重咽炎。橘皮有止咳化痰的作用。日常生活中，可以用橘子皮泡水，减轻炎症反应。

第四，慢性咽炎患者不宜饮酒、吸烟。吸烟对喉咙非常有害。所以咽炎患者一定要戒烟，少喝酒。

第五，慢性咽炎患者不宜摄入过多营养食物。过多的营养食物会引起发烧，加重慢性咽炎的症状。

此外，慢性咽炎患者不宜过饱。摄入过多会引起胃肠功能紊乱，影响消化吸收，因此容易感冒，加重咽炎。慢性咽炎患者应多吃富含胶原蛋白、弹性蛋白、B族维生素和维生素C的食物，以提高机体抵抗力，预防感冒，更好地预防慢性咽炎的复发。

慢性咽炎怎么缓解？首先要消除各种致病因素，戒烟戒酒，积极治疗引起慢性咽炎的原发病，如急性咽炎、慢性鼻鼻咽炎症等。改善工作生活环境，保持室内空气湿润清洁，加强体育锻炼，增强体质，提高抗病能力，注意保暖，保持作息规律，减少疲劳，避免声音过大或大声喊叫，注意口腔卫生，早晚刷牙，养成饭后漱口的习惯。

在饮食方面，要保持咽喉湿润，注意饮食清淡，避免辛辣、油炸、油腻、过冷和过热的刺激性食物，避免上火，平时注意多喝水，常喝润喉茶，如金银花、野菊花等。每晚睡前喝一杯蜂蜜水，既润燥又强身，多吃有润燥作用的食物，如新鲜萝卜，多吃蔬菜水果。

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