吃辣椒总拉肚子是怎么回事儿(吃辣椒老是拉肚子是怎么回事)

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辣的食物会很爽很好吃，所以很多人喜欢吃火锅或者辣条。但有些人吃辣椒或辛辣食物会拉肚子。而且如果吃辣拉肚子，某个部位也会有灼痛感。那么为什么吃辣椒总是拉肚子呢？

一、吃辣椒引起的总腹泻是怎么回事？辣椒中含有辣椒碱，辣椒碱中含有8种以上的化合物，其中辣椒碱和二氢辣椒碱约占95%。辣椒素是一种含有香草醛的生物碱。它的特点是不能被我们的消化道分解代谢。如果我们多吃辣椒，过多的辣椒素会刺激胃肠道。我们的胃肠道不仅会产生烧灼感，还会促进胃肠道的不断蠕动，直到肠道不得不通过腹泻排出多余的辣椒素。

二、太辣拉肚子怎么吃？吃辣拉肚子是因为刺激性食物，导致肠道蠕动加快。此时如果服用小米粥或白米粥，请缓解胃肠蠕动或多喝热水改善症状。如果反复发生，说明不能吃辣。此外，可以口服酸奶或益生菌(如双歧杆菌)等酵素片，帮助缓解症状。也可以吃一些保和丸，帮助消化，缓解症状。如果出现这种情况，而且反复出现，建议不要吃烧烤和辛辣食物。同时，如果条件允许，可以去医院检查大便，做肠镜检查肠道。

3.吃辣拉肚子怎么办？1.有些人对辣椒特别敏感，对辣椒的适应性也不一样。食用辣椒后，胃液分泌增加，胃肠蠕动加快。辣会导致你的胃很不舒服，你会感到胃痛。

2.患有肠胃疾病(例如胃溃疡和肠胃炎)的人吃了辣椒后会感到胃痛。辣椒有很强的局部刺激作用，主要是胃肠道疾病会对你的胃造成轻微刺激(比如感冒、辛辣)，你会在等待的时候感到疼痛。

3.肠胃不好的人，吃辣椒后会立刻有灼热感。你会觉得很不舒服，引起胃痛。辣椒素会严重刺激胃肠粘膜，使其高度充血，加速蠕动，引起胃痛、腹痛、腹泻、肛门烧灼感和刺激感，诱发胃肠疾病，促进痔疮出血。

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