黑芝麻丸对脱发真的有用吗(吃芝麻丸会不会变黑)

本文主要介绍黑芝麻丸对脱发真的有用吗(吃芝麻丸会不会)，下面跟着东辰网详细了解一下吧。

人一旦老了，就开始追求养生，想要保持身体健康。相信很多人都见过父母交智商税的场景。现在中老年人吃黑芝麻丸上瘾。你以为黑芝麻丸真的是智商税吗？

不能用不会生病的床垫，穿对身体好的鞋子来忽悠中老年人。于是你有了新的销售方式，那就是“黑芝麻丸智商税”。

大家都知道吃黑芝麻对头发有好处。黑芝麻的衍生品“黑芝麻丸”，在网上也卖断货。黑芝麻丸的卖点就是让头发乌黑亮泽。毕竟人老了，白头发多了，看着也不开心。

但是你知道吗，吃太多黑芝麻丸不仅没有乌发的效果，还可能带来多种健康危害。

首先要记住，黑芝麻能乌发的理论，源于中医的“形补形，色补色”理论。但研究表明，人头发中的黑色素是由氨基酸衍生物组成的，黑芝麻的黑色物质是一种黄酮类物质。

所以吃黑芝麻并不能补充乌发所需的黑色素及其前体，自然也就不会有乌发的效果。

除了乌发亮发，滋补肝肾、健脑强身、延缓衰老也是商家的主要“功效”。

市面上大多数黑芝麻药丸不仅能带来这些神奇的功效，还会带来额外的健康问题。

大家都知道黑芝麻丸的口感和味道很好。这是因为市面上的产品大多是用蜂蜜制成的，即黑芝麻粉用蜂蜜调和成丸，然后高温烘烤而成。

而且很多商家为了节约成本，便于成型，会在所谓的黑芝麻丸子里加入淀粉或者面粉。这种方式制作的黑芝麻丸子热量极高，容易导致热量摄入过多，引发各种健康问题。

别看有些黑芝麻丸，说产品是鹿茸何首乌做的，不说用量都是耍流氓。而且在缺乏辨证使用的基础上，盲目进补其实对人体并无益处，尤其是很多产品中所含的何首乌具有一定的肝毒性，使用时需要慎重。

当然，每天适量吃一些也是可以的，一般一天不超过20g。另外，食用油的食用量也要相应减少。

黑芝麻本身富含油脂，用它做的黑芝麻丸子更好吃，热量也更高。毕竟一汤匙黑芝麻球可以覆盖半碗米饭的热量，对减肥群体来说不太友好。

了解更多黑芝麻丸对脱发真的有用吗(吃芝麻丸会不会变)相关内容请关注东辰网。