怎样避免冲动消费(怎么改掉冲动消费)

本文主要介绍怎样避免冲动消费(怎么改掉冲动)，下面跟着东辰网详细了解一下吧。

今年的双十一活动已经开始了。所有人都应该付了尾款。其实很多人买了东西之后，往往会后悔，觉得自己冲动消费了。我今天要和你谈谈。冲动消费怎么办？

首先，我们需要了解自己的思想、行为和爱好，明确自己想要什么，适合什么。其次，买任何东西的时候，都要给自己时间和空间去考虑，看看自己是否急需。

这里有一个简单的方法，在购物前列一个清单，根据你和你的家人近期需要的东西提前计划。对于清单上写的每一项，你也需要问问自己是否真的有必要。

反复与自己对话，可以帮助我们更好的区分自己真正需要的和不需要的。了解对象和人的关系，有助于你更加了解自己最需要的是什么。

现在，商家竭尽全力销售商品。我们经常用“商品打折，买一送一”，看似消费者占尽了便宜，实则是我们吃了不少苦头的活动。我头脑发热的时候买了很多没用的东西，不想浪费。时间久了，我只是把家囤成了垃圾场。

有时候我们根本不需要大部分东西，只是为了满足自己的虚荣心。别人肯定有东西证明自己的经济实力。适合别人的不一定适合你。每个人的消费观念和经济能力都不一样。要根据自己的经济能力进行消费，不能盲目跟风。

还有，你可以定期给自己列一个购物清单，列出家庭必需品和实用物品。长期有计划的理性消费可以避免过度浪费。当我们遇到打折、促销等活动时，要根据自己的实际需求来消费。否则，便宜买一堆东西没有发挥它的作用，是一种浪费。

挣钱很难。希望你花的每一分钱都是出于对“我需要”的清醒认识，而不是一时的狂热。

如果觉得这些方法没用，就教大家一个解绑信用卡的方法，或者关闭可以透支的账户，比如某某。把这些可以透支的账户全部解绑关闭，可以在一定程度上帮助我们减少重消费的次数。

晚上九点以后，人开始疲倦，意志力开始减弱，大脑也不像白天那么清醒。所以在意志力薄弱期间，请不要点击任何能让你消费的app或网站。意志力弱的时候，脑子懒得转。在这种情况下，很容易买到原本不打算买的东西。

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