有很多情绪没有适当的表情(有太多的情绪找不到适当的表情)

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现实中，相信很多人都会隐藏自己的情绪。有的人面无表情的时候已经走了两公里。夜深人静的时候，或者没人的时候，他们会释放自己的情绪。你知道为什么吗？

俗话说“脸上的表情，天上的云。”这句话很有道理，因为一个人的表情很多时候确实是他内心的晴雨表。但是，一个人有情绪的时候，是不是总有一种表情？

在现代社会中，人际交往会遵循很多社会原则，所以不存在太多随便的情况，很多时候情绪的表达会受到限制和制约。这种情况下，表情就会晦涩难懂，甚至“脸”的伪装表情都是口是心非，就像面具一样。

然而，与面具不同的是，一个人的脸不可能完全静止不动。在有情绪的前提下，脸上任何细微的动作都是神经系统命令的，有特定的意义。

关于面部情绪的研究大多是基于面部表情，只是基于面部肌肉运动。但是，情绪也会从其他地方流露出来。

小时候总以为长大后可以成为无所不能的超人，做自己想做的事。但是长大了，才知道成年人的生活并不容易。

成人的世界承载了太多的责任和理想，也承载了这个社会最沉重的压力。工作之后，无论我们有多不如意，我们从来不会表现在脸上。哪怕崩溃，难受，我们也会憋在心里。当我们的父母问起时，他们只会对父母说：“我过得很好。”

但往往这样的平静背后，隐藏着很多痛苦，崩溃只是一瞬间的事情。他们表面上看起来很平静，其实一直在默默承受。即使内心充满无奈和悲伤，也要小心翼翼的假装。

我们都是这样的。我们活在内心深处是真实的自己，在外面还要扮演另一个不由自主的自己。当每个人都有情绪崩溃的时候，也许只是一件小事刺痛了那根敏感的神经。之前所有的委屈像洪水一样倾泻而出。

我们没有所谓的避风港。我们必须独自承受所有的风暴。虽然我们有时会间歇性崩溃，但我们也学会了习惯自愈。因为你知道，崩溃的时候我们可以哭，但是不能承认懦弱。让你坚强的是你经受住了一切。

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