多喝热水是什么语录(怎样理解多喝热水这句话)

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说到直男语录，相信很多人的开始反应都是“多喝热水”这句话。如果你胃痛，多喝热水。无论哪里不舒服，直男都会说“多喝点热水”，这似乎是一种普遍的句式。你知道“多喝热水”这句话是怎么来的吗？

其实“多喝热水”这句话现在已经不新鲜了。以前卫生条件没有现在好。水里有很多细菌和寄生虫。饮用生水经常引起各种疾病，以及跳蚤、苍蝇和其他有毒昆虫。为了预防疾病，全国各地发起了饮用热水卫生运动。那时候烧水、烫水、消毒都是大家习以为常的事情。

当时大家都提倡把水烧开再喝，可以有效降低水中病菌带来的疾病风险。虽然现在的水处理系统已经非常完善，装了净水器之后，水就可以直接喝了，但是大家还是保留着水只能烧开才能喝的观念，不舒服就多喝热水。

所以，多喝热水不仅是关爱，更是用感恩的心去珍惜现在的生活。当有人身体不适时，“多喝热水”成了最简单的关心他的方式。

多喝热水真的很累。这绝对是最简单最真诚的关心。以感冒为例。如果你感冒了，你应该多喝热水。这不是敷衍，也不是庸俗。除了这句话，还有其他的安慰，比如按时吃药，但是大家都知道按时吃药，却很少有人知道按时喝水。

现在天气越来越冷，多喝热水是每个人的口头禅。从喝到用，每个人都离不开热水。但是，这里的热水不是100摄氏度的开水，而是温水。多喝热水并不是越热越好。

有些人喜欢喝很烫的水或刚煮好的粥，这是一个坏习惯。水温过高会反复刺激食管黏膜，引起慢性损伤和炎症。也有研究表明，长期饮用温度过高的饮料，也可能增加患食道癌的风险。

要知道人体能忍受的最高温度是50到60摄氏度。如果温度超过65摄氏度，可能会灼伤黏膜。

可以得出结论，“多喝热水”其实就是“多喝温水”，而不是让你追求滚烫的水。

热水不仅仅是用来喝的。在日常生活的其他方面，热水也是保健所必需的。

夏天用冷水洗脸可以理解，但是冬天用冷水洗脸就不好了。这个时候最好用温水洗脸，这样也可以让面部血液循环更好，让人气色更好，也不容易出现皱纹。

如果你的直男朋友对你说“多喝热水”，他们真的是好意。

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