秋天穿短裤会得老寒腿吗(冬天穿短裤会不会得老寒腿)

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每年秋天，年轻人都会和父母争论要不要穿秋裤。有一种冷，是因为你妈觉得你冷。在妈妈眼里不穿秋裤很容易冻出老寒腿，老了也能感受到。但现在的年轻人爱美，宁愿冻出老寒腿，也不愿意穿上难看的秋长裤。但是现在有专家说老寒腿真的不是冻出来的。这是真的吗？

很多老年人腿脚不好。天气不好或者冷的时候，他们会有疼痛感，也就是常说的“老寒腿”。在大多数人看来，老寒腿的出现是因为年轻时不注意保暖，导致腿部寒气积聚过多。当他们变老时，感冒就会发作，导致疼痛。

而且日常生活中经常听到家里的长辈说，老寒腿比天气预报还准，只要腿疼发作，天气就会转冷或者下雨。还有人说大冷天不穿秋裤会腿冷。但医生说老寒腿不是冻出来的，是膝关节老化磨损造成的。

寒腿不仅仅是指某种疾病，也是与天气有关的、膝关节长期持续的酸痛、无力、肿胀的总称，包括膝关节骨关节炎、骨质增生、滑膜炎等多种临床常见疾病。

现代医学认为，这些疾病与寒冷潮湿的环境或某些疾病因素引起的局部血管、神经、软组织功能障碍有关。腿冷的根本原因在于膝盖软骨的病变，三个字“磨破”。

随着年龄的增长，软骨出现老化，这是一种退行性骨关节炎。每个人都会衰老，骨骼会随着年龄的增长而老化，关节之间的磨损会增加，柔韧性会降低，疼痛的几率会更大。

当软骨老化时，关节炎的概率会增加，你会感到腿脚疼痛，特别是在寒冷的气温和雨天，所以会被认为是老寒腿。现在你应该知道老寒腿的出现不是冻出来的。

有人说，腿冷就要“救”腿。这种说法虽然没有错，但并不代表最好还是按兵不动。研究表明，运动可以增强关节周围的肌肉和组织，可以显著减轻患者的痛苦。

另外，也可以尝试冰敷或者热敷。热敷可以增加血流量，缓解疼痛和僵硬，冷敷可以消肿。至于哪种方法更适合自己，可以先咨询医生再做选择。

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