内心崩溃还要假装坚强(一开始假装坚强后来就真的坚强了)

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很多时候，其实不是你不累，只是你不想说罢了。人类的喜怒哀乐不尽相同，你说出来谁也听不懂。你知道总是假装坚强是什么感觉吗？

记得以前看到一句话“你不强大，谁会弱小？”是的，在这个忙碌的年代，当你遇到那个能看穿你脆弱的人，你只能慢慢学会坚强，你不再喜欢把脆弱的一面展现给别人。

当你试图与世界对话，但世界无法回应时，最好的办法就是“关掉呼吁”。很多朋友或者家人，即使和我们关系很好，也不一定能理解我们的痛苦。如果这时候再抱怨，就会收获家人朋友的不理解和怀疑。等于痛苦反弹成双倍的痛苦。

当然也不能说朋友家人不想帮我们，或者说对我们不好。只是夏虫不会谈冰。不得不选择变强是生存的中庸之道。但是，我们不能因为周围人的不理解而关闭诉求的渠道，而是可以尝试与网友建立叙述的渠道。

大方地表达自己的真实想法和委屈，太难了。很明显，我会因为一件小事而委屈，会因为一个动作，一个语气，一个表情而难过，但我宁愿压抑在心里，自己消化，也不愿坦白的表达出来。

谁不想被关心？谁不想让人理解？谁愿意把一切都埋在心里？但你一说出来，就会变成：真的吗？在这种情况下，我能说什么呢？与其让人觉得矫情，不如骗自己是个强者。

成年人的情绪崩溃是这样的。他们无法在公共场合自由表达自己，更别说影响工作和生活了。他们懂事又无奈。

有人说：“我知道你最近工作很辛苦，经常感到疲惫不堪。无论是精神上还是人际关系上，请好好爱自己。不用用很轻松的语气说话，然后偷偷流泪，也不用过分委屈去讨好别人。”

当压力大到快要崩溃的时候，不要告诉别人，也不要觉得委屈，因为没有人会心疼，没有人在乎，或者技术不如别人。让我们安静下来，做好自己该做的事情，不要让焦虑和烦躁毁了我们一点点的热情和决心。

我们成年人能心碎却不收手，做好自己该做的事，在崩溃中努力前行，这才是我们最大的力量。

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