牙齿什么年龄开始老化(中老年长牙齿意味着什么)

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牙齿很重要。如果你没有牙齿，你就不能吃东西。如果你没有健康的牙齿，你会很痛苦。你知道牙齿老化的标志是什么吗？

第33届“全国爱牙日”即将到来。只有牙齿好，才能笑得灿烂，吃得香。很多人认为人老了掉牙是很自然的事情，但其实健康的牙齿可以伴随我们一生。如果我们知道如何正确保护我们的牙齿，当我们七八十岁的时候，我们就不会失去我们的阿桔，我们仍然可以拥有自己的20颗牙齿，我们可以吃到美味的食物。

所以，牙齿应该是“健康的”而不是“老的”。牙齿暗黄、牙龈无光泽、牙本质过敏、牙齿松动等。都是关于牙齿不健康的信息。如果你能读懂这些“信号”，并及时处理，你还有机会拥有一颗“年轻”的牙齿。

一旦牙齿老化，牙龈萎缩、牙齿脱落等问题会加重嘴角和面部皱纹，使人看起来未老先衰，这说明牙齿也需要保持年轻。

根据世界卫生组织，健康的牙齿应该是干净的，没有龋齿，疼痛，正常的牙龈颜色和出血。有口臭、牙本质过敏、缺损、暗沉、牙龈红肿、牙齿松动等六种情况，说明“牙齿老化”。为了挽救老化的牙齿，你必须每天刷牙，正确使用牙线，并定期进行口腔检查。

刷牙的目的是将上牙的食物残渣全部清理干净，防止食物残渣滞留在牙齿内，因腐败变质而引起口腔异味或牙周病。

几乎每个人都会刷牙，但是很多人刷牙的方法不对。都是随便刷在牙齿表面，这样虽然方便，但也不能彻底清洁口腔。那么，怎样刷牙才是正确的方法呢？

正确的刷牙方法：使牙刷毛与牙齿成45度角，并确保刷到牙龈缝，每边都刷，上下、里里外外，至少刷2分钟。刷牙后可以配合牙线或齿间刷等工具辅助清洁，可以达到更好的效果。

更有甚者，有些人为了追求美观会把牙齿变白，所以儿童和年轻人最好不要用美白贴。这些人的牙髓角度比较高，发育不完全。美白贴对牙齿神经刺激更大，牙齿的珐琅质更薄，对冷热敏感。使用牙膏会损害牙齿。

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