性格外向但社恐(性格内向是社交恐惧症吗)

本文主要介绍性格外向但社恐(性格内向是社交恐惧)，下面跟着东辰网详细了解一下吧。

当今社会，人际交往必不可少，于是出现了一些社交恐惧症患者。这些恐惧与陌生人交流，只想躲在舒适区。但也有人把内向和社交恐惧等同起来，认为内向是社交恐惧的原因之一。那么内向就等于社交恐惧吗？

近年来，社交恐惧开始被大家重视，因为越来越多的人变得不合群。比起很多热闹的场合，我们更喜欢待在一个安静的空间里。

对于普通人来说很平常的社交，对他们来说却是一种考验。光是和身边的人打交道就已经让他们精疲力尽了。但是因为你的恐惧，你会错过很多可能，那些本该属于你的，也会在你的恐惧中慢慢消失。

内向不代表社交恐惧。内向的人不喜欢和任何人说话。即使是亲朋好友聚会，也习惯了旁听，不会发表意见。但是，社交恐惧，不敢和陌生人说话。而是和亲近的人说话，一点都不害怕。

社交恐惧症和内向不同，社交恐惧症和内向也不同。很多内向的人没有恐惧，只是不爱说话，不想说话，不喜欢表达自己的情绪。

然而，内向的人和社交恐惧的人有一些共同点。两个人都不喜欢社交，但是社交恐惧的人不敢社交主要是怕在社交场景中出丑。社交恐惧型的人在和不熟悉的人打交道时，会同时密切关注自己和他人的一举一动，怕自己尴尬。

普通人偶尔会担心给别人留下不好的印象，但是有社交恐惧的人总是会有这种担心，以至于在社交场景中会持续伴随着焦虑，而内向的人不会有这种持续的焦虑，也不会害怕社交。

社交恐惧的人大多性格内向，表现出一种害怕社交、回避社交的状态，但有些社交恐惧的人，你根本看不出他们是社交恐惧，他们的表现和一般外向的人差不多，只是社交恐惧而已。

所以社交恐惧的人不一定内向，外向的人不一定社交恐惧。

人际交往在当今社会是不可或缺的。人总是要在关系中生活的。如果他们想更好地生存，他们应该与其他人建立联系，并得到关系的滋养。

了解更多性格外向但社恐(性格内向是社交恐惧症)相关内容请关注东辰网。