柿子跟鸡蛋一起吃了会怎么样(柿子能和鸡蛋一起吃会怎么样)

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柿子和鸡蛋是生活中常见的食物，不能一起吃。一起吃容易引起肠胃不适，还会减少营养吸收，引起消化不良，还会导致腹胀腹痛等。所以一般建议隔一两个小时再吃。

柿子和鸡蛋一起吃会怎么样？1.少量食用也没有不适。

如果吃少量的柿子和鸡蛋，对于一些肠胃功能好的人来说，可能不会有明显的不适。

2.消化不良

柿子乳反应产生的沉淀是一种不可消化的物质。这种物质大量摄入可能会影响肠胃消化，导致消化不良等不适。

减少营养

鸡蛋中所含的优质蛋白质可以单独使用，补充营养，强身健体；但如果和柿子一起吃，会影响蛋白质等营养物质的吸收，从而降低其营养价值。

4.腹胀和疼痛

如果吃了一段时间的柿子和鸡蛋，严重时可能会引起腹胀腹痛。另外，如果一些肠胃不好的人吃了柿子和鸡蛋，可能会拉肚子等不适。

柿子不能和任何东西一起吃。1.高蛋白食物

柿子富含鞣酸，适量食用不会危害身体健康。如果此时大量食用富含蛋白质的食物，柿子中的鞣酸会与蛋白质发生反应。由此产生的成分不利于胃的消化吸收，还会降低蛋白质的吸收率。所以不建议大量一起吃。常见的富含蛋白质的食物有鹌鹑蛋、花生、杏仁、大豆及其制品。

2.冷食

柿子性寒。吃柿子可以增加体内的空调，减少燥热的空气。所以吃柿子有清热降火的功效。有热或上火的时候吃柿子有很好的效果。但与其他寒性食物一起大量进食，会使肠道内的寒气迅速增加。体内寒气过重导致腹泻等肠胃不适。常见的寒性食物：秋葵、牡蛎、螃蟹、茭白、桑葚、西瓜等。

3.富含矿物质的食物

柿子味道香甜可口，但其成分中含有一定量的单宁。单宁会与肠内的钙镁离子结合形成复合物，使胃肠道难以消化。所以柿子不宜与富含矿物质的食物大量食用。如果大量一起食用，食物的营养价值会降低。如果长期大量食用，沉淀物会堆积成晶体。常见的富含矿物质的食物有：虾皮、海带、紫菜、黑芝麻、花生、鱼虾等。

吃柿子注意事项1。不要空腹吃柿子。

不能空腹吃柿子，因为柿子中含有大量的果胶和单宁，会进入人体的胃中。如果肠胃不太好，它们汇聚成小块，慢慢排泄，时间久了就会形成胃柿石。严重者可出现呕吐、吐血等症状。

2.不要吃太多

柿子不宜过量食用。柿子中的鞣酸会与人体内的矿物质发生反应。反应产生的物质根本不能被人体消化吸收。如果柿子吃多了，这些有效矿物质的量就会减少，不利于人体的吸收。

3、不能带皮吃

柿子不能带皮吃。柿子皮是单宁最集中的地方。如果人把皮吃进体内，这种物质就会在人体内积累，形成胃柿石的可能性就会大大增加，对人体健康危害特别大。

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