穿高跟鞋的脚趾有茧怎么办(脚趾上穿高跟鞋起的老茧怎么去掉)

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夏天，很多女性都会出现这样的情况。他们整天光着脚穿高跟鞋，脚底的老茧都出来了，又硬又厚。试着用磨石把它们磨一磨，效果不大。脚掌都是老茧，走一点就疼。我不能穿稍硬的鞋或高跟鞋。穿高跟鞋脚上起茧怎么办？软皮高跟鞋可以防老茧。买高跟鞋的时候可以选择皮质高跟鞋，因为这些皮质面料没有PU皮硬。软皮高跟鞋可以有效防止脚趾长茧。

高跟鞋的高度适中可以减少起茧。长时间穿高跟鞋，身体会有一定程度的倾斜，导致重心前移。该部位的受力是用在前脚掌上，脚趾是受力点较大的那一个。穿久了，前期会红肿，后期会起茧。这是正常的表现，不用太担心。换了低跟的鞋就恢复了。通常情况下，最好不要穿竖跟鞋。

半码高跟鞋可以防止长茧穿紧鞋，防止脚部血液循环障碍，防止脚趾被鞋子过度挤压长茧。

避免赤脚穿高跟鞋，防止长茧。最好不要光脚穿高跟鞋，会伤脚的皮肤。避免脚部皮肤与高跟鞋直接摩擦，导致长茧。

泡脚去除薄茧。如果你的脚只是薄薄的一层角质，在日常护理中，可以选择泡脚后轻轻按摩，逐渐磨掉角质层，防止其堆积成茧。

白醋和盐可以去除脚上的老茧和老茧。每天晚上泡脚，水里加醋(一勺左右)和少量盐，边泡边用脚搓老茧和死皮。最后用水冲洗，擦上保湿霜，坚持一周。效果显著。

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