莲雾和什么水果在一起榨汁好喝(莲雾和猕猴桃可以一起榨汁吗)

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莲雾和苹果是生活中常见的两种水果。它们味道好，营养价值高。适量食用，可以补充人体所需的营养，有非常好的食用效果。很多人喜欢吃莲雾和苹果。莲雾和苹果可以一起吃，也可以一起榨汁，两者并不冲突。

莲雾和苹果能挤在一起吗？它们可以挤在一起。

成分：

百香果1个，莲雾1个，水60ml，糖适量，盐少许。

练习：

1.准备配料

2.将半个苹果削皮并切成小块。

3.把苹果放入水果搅拌机中，榨成果汁。

4.莲雾表面抹少许盐，清水洗净，切块。

5.将莲雾放入水果搅拌机中，榨成果汁。

6.将百香果切成口，用勺子盛入杯中。

7.将60毫升水倒入另一个杯子，加入适量白糖，搅拌均匀。

8.将准备好的糖水倒入西番莲苹果汁中。

9.剪下一朵莲雾的一角，插入杯沿。

10.百香果莲雾苹果汁好了~

莲雾和苹果可以一起吃吗？莲雾和苹果可以一起吃。

两者的食物性质都很平，营养成分不冲突，所以莲雾和苹果可以一起吃，但要注意不能吃太多，否则容易引起身体不适。一般建议每天吃莲雾23克，苹果200克左右。

不管是莲雾还是苹果，都是水果的一种。两者品种不同，营养成分自然不同，没有可比性。但是口味有区别。可以根据自己的喜好选择吃哪个。不管哪种，营养都很好。

莲雾不能和任何东西一起吃。1.莲雾不能和黄瓜一起吃。

莲雾是一种富含维生素的水果，黄瓜也含有维生素c，黄瓜中的维生素能有效破坏莲雾中的维生素成分，会严重影响人体对食物的吸收，所以两者不能食用；

2.莲雾不能和强烈的寒性食物一起吃。

莲雾是凉性水果，千万不要空腹吃。否则很可能出现腹泻或腹痛等症状；但是如果和一些生冷的食物一起吃，会加重我们体内的寒气。很可能引起肠胃不适等症状；

3.莲雾不能和虾一起吃。

莲雾中所含的有效成分会与虾的成分发生化学反应，如果一起食用会出现恶心、消化不良或轻微中毒。

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