宝宝辅食可以滴核桃油吗(核桃油怎么加到辅食里)

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核桃油直接滴到辅食里吗？大家经常问。毕竟婴儿在某一个月需要吃辅食来维持营养吸收。这个时候，很多妈妈为了宝宝更好的吸收营养，喜欢在辅食中添加核桃油。让我们看一看。

核桃油直接滴到辅食里吗？核桃油直接滴到辅食里。

很多人好奇核桃油是不是直接滴到辅食里，但是有用过的朋友反映，马宝可以直接把核桃油添加到米粉、果泥、面条、蛋羹、粥等婴儿辅食里。也可用于婴儿菜肴烹饪，但核桃油生产工艺属于低温压榨工艺。为了更好的将核桃的营养锁定在油中，不建议在油炸等高温烹饪方式中使用。鳄梨油是高温烹饪的最佳选择。为了让宝宝吸收更多的营养，建议马宝准备两种油：核桃油和牛油果油。

辅食加几滴核桃油没有具体答案，因人而异。如果宝宝肠道好，可以慢慢添加。但量不宜太多，由稀到浓，由少到多；可以加蛋黄、米粉、菜泥等。适当地；当宝宝身体健康，没有接种过疫苗时，谷类、米粉、米粥等。可以作为辅食添加，会逐渐增加。麦片适应后，加入蔬菜泥、水果泥、鱼泥、肝泥、肉末等。核桃油要在宝宝适应辅食后一点一点添加。

核桃油要不要给宝宝个人看看，没有具体说法。但核桃油中含有丰富的磷脂、亚麻酸、角鲨烯、多酚等物质，能促进智力发育，改善视力，增强免疫力。是适合宝宝的食用油。一般建议宝宝直接喝，对便秘也能有理想的效果。根据年龄早上空腹生吃。直接给宝宝吃生食，早上吃奶前需要喂。前三天建议每天服用1ML左右，观察宝宝是否适应，以后逐渐增加量，最多每天5ml，对便秘有很好的效果。家长也可以在牛奶中添加核桃油或辅食来喂养宝宝。

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