近视度数不高但是裸眼视力差怎么回事(裸眼视力差近视度数低)

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眼睛是我们看到外面世界的窗户，所以我们必须好好保护它们。用眼习惯不当会影响视力，年龄的增长和一些眼疾也会在一定程度上影响视力，所以视力不好不仅仅和近视有关。那么有什么办法可以降低近视呢？

裸眼视力差是近视吗？视力不好不能简单等同于近视。一般来说，有这些原因：

1.如果是近视。验光，验光和矫正。

2.如果这种情况发生在老年人身上，可能就是老花眼的到来，也就是俗称的老花眼。还需要眼镜。

3.老年人有可能患白内障。向医生咨询以决定是否进行手术。白内障只要发生就无法逆转，老年人的恢复能力会随着年龄的增长而下降，所以我们一般建议早期手术。

4.其他眼病，如视网膜脱离、视网膜病、葡萄膜炎、黄斑变性.会伴随着视力下降。

如何降低近视度数首先：假性近视。假性近视是功能性近视，是由于用眼过度导致捷克肌肉持续收缩痉挛而引起的。从远处看不清楚。假性近视可以通过缓解视疲劳、眼保健操、热敷按摩来减轻。

第二：真性近视。真性近视是假性近视引起的，长期得不到缓解。就是眼睛的晶状体增厚，眼轴增长。如果是300以内的真性近视，也可以通过热敷、按摩、理疗等方法减轻。近视超过300就无法缓解了。需要激光手术来恢复视力。

第三：混合性近视。混合性近视是指近视加散光。一般散光是先天性的，即眼球呈椭圆形，散光无法矫正。只有补充眼睛的维生素营养，才能减缓控制它的程度的增长。

如何调整视力1。看着远处的绿植，盯着一点，然后看着附近的绿植，盯着一点，每天510分钟。

2.尽量做到上下左右360度旋转眼睛，提高视神经的灵活性，减少眼部疾病。一天两次，早晚各一次。一次3050转。

3.按压眼部穴位，多做眼保健操，可以保护眼睛。

4.经常喝一些对眼睛有益的药茶。如枸杞菊花茶、决明子茶。多吃一些养肝明目的食物，比如蛋黄。

5.注意保护视力，培养正确的书写和阅读姿势，少用电脑和手机，注意用眼卫生。

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