经常头发没干就睡觉会怎样(睡觉时头发没干会怎样)

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每次晚上洗头，吹风机都没有把头发完全吹干，但是这个时候会有困意。我该怎么办？还有为什么不吹干头发睡觉的时候会头疼？想睡觉但是头发没有干怎么办？一般不建议湿发睡觉。如果实在等不及，建议用吹风机吹干头发。虽然长期用吹风机可能会伤头发，但是比生病好多了。而且吹风机只要离头发30cm以上，对头发的伤害就很小。平时只要天气好，就要经常晒枕头。毕竟它每天都和你的头发和呼吸道打交道。

头发干了不睡觉为什么会头疼？第二天早上醒来，会觉得头晕头痛。这是因为头发在干燥的过程中带走了人体大量的热量，导致大脑血液循环变慢，导致大脑皮肤温度过低，导致头痛头晕。如果头发长时间没有干透，睡觉会对孩子大脑的皮肤造成一定的伤害，有可能会演变成习惯性头痛头晕的严重后果。

偶尔干头发睡觉可以吗？偶尔一次，可能对身体影响不大。如果长时间抱着干枯的头发睡觉，除了头疼，还可能带来以下危害：

1.晚上长白发，是体内激素分泌最旺盛的时候。促黑素细胞激素可以使身体分泌更多的黑色素。东方的黑头发代表健康，但如果由于黑色素分泌不足，头发出现越来越多的其他颜色，说明身体有问题。但是当你入睡时，由于头发仍然是湿的，处于寒冷状态，黑色素很难分泌。久而久之，你的头发就会变白。

2.引起感冒的头部大量水蒸气蒸发，导致头部发冷，同时身体其他部位也会受到牵连，比如呼吸道。当呼吸道感受到凉意时，会使血管收缩，使局部血液循环不畅，所以呼吸道的阻力会降低。原本驻扎在呼吸道的细菌会伺机而动，大量繁殖，引起上呼吸道感染，也就是感冒。

你的头发有多干？建议彻底睡觉。

一般建议睡前把头发全部吹干。因为潮湿，自己躺着会不舒服。尤其是后脑勺贴在枕头上的时候，会有湿气钻到脑袋里的感觉。空气中的湿度越高，就越应该吹干头发。偶尔一两次，80%的头发都是干的，但是睡觉的时候不要湿头发。

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