立春梳头的好处(常梳头发有什么好处)

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春天万物复苏，人体的阳气就会顺应自然，毛孔也会逐渐松弛。春天特别适合梳头养生。人体十二经脉，奇经八脉，会到达头部。这些经络起到一定的运行气血、滋养全身的作用。春季经常梳头，可以促进头皮血液循环，滋养强韧头发，健脑健耳。接下来，我们将详细介绍春季梳头的好处。减少白发或脱发。春季气候干燥，紫外线多，容易脱发，饮食作息不规律，会加重这种现象。梳头可以增强头部的血气循环，使头发和头皮充分调节血液和营养，有利于头发的正常代谢和发育，从而减少过早或异常脱发。

预防感冒春天是感冒的高发季节。感冒是因为风寒侵袭人体，头前有膀胱经，专门抵御风寒。所以梳头的时候要梳前膀胱经，这样应该不会感冒。

有助于治疗失眠，但很多人在春天容易失眠。通过反复刺激上星、神庭、百会等穴位来梳理头发。放在头上可以让你的烦躁和抑郁逐渐消退，稳定思维，起到一定的催眠作用。睡前梳头可以增加睡意，有助于入睡。

可以预防眩晕。眩晕多由高血压、动脉硬化、贫血或神经官能症引起。通过梳理头部的百会、风池、太阳穴以及特定的刺激区域，可以起到降血压、软化血管、养心安神的作用。

促进中风后遗症的康复。脑出血或脑血栓引起的瘫痪、肢体麻木、反应迟钝、记忆力下降、失语、口眼歪斜、大小便失禁等后遗症患者，如能长期持续刺激百会、上兴、风池、木床、神庭、田童等穴位，可缓解和治疗上述症状。梳理他们的头发可以有效地按摩这些穴位，促进他们的康复。

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