感冒引起嗓子哑了如何快速恢复声音(唱歌嗓子哑了如何快速恢复声音)

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想必对于主播或者老师这样的职业来说，因为要经常说话，很容易出现声音嘶哑的问题。也正因为如此，如何快速恢复一个声音嘶哑的人的声音，成了最热门的讨论话题之一。下面小编就来看看吧。

嗓子哑了怎么快速恢复嗓子？失声后要少说话，然后让声带得到充分的休息。同时要配合雾化药物进行治疗。如果你的症状不能缓解，需要做电子喉镜检查，找出声音嘶哑的原因。平时要多喝水，饮食清淡，避免辛辣刺激性食物，注意休息。

声音嘶哑过几天就会恢复。声音嘶哑的恢复要看是什么原因引起的。一般如果病程在1周以内，说明是急性咽炎。一般只要不发烧，或者发烧不超过38.5，或者连续发烧3天以上，一般没有大问题，可以观察。一般1周左右自愈。同时注意少说话，避免过热和辛辣食物刺激。

声音嘶哑怎么办？声音嘶哑可以通过服用一些西瓜霜片或金嗓子含片来恢复。首先考虑的是用嗓过度或上火所致。建议在此期间避免嗓音过度使用，同时多吃纤维素多的蔬菜水果，避免一些刺激性饮食，有利于嗓音的恢复。

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