华为手环6pro有闹钟吗(华为4pro手环久坐提醒)

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现在人们非常注重健康生活，尤其是年轻人非常注重养生，很多人经常会对红枣和枸杞念念不忘。因此，一些具有健康监测功能的智能手环和手表很受人们的欢迎。它们可以用来监测自己每天消耗的热量，保持一定的运动量，监测自己的睡眠质量，提醒自己不要久坐。华为手环6pro还支持久坐提醒。

华为手环6pro有久坐提醒吗？华为手环6pro可以设置久坐提醒，可以设置不同时长的久坐提醒。此外，华为手环6Pro还内置温度检测传感器，支持检测皮肤温度，预估体温，显示体温变化，支持高低温提醒。它具有24小时心率监测和血氧(SpO2)监测，但不支持GPS。

华为手环久坐提醒如何关闭：蓝牙开启时，打开“华为运动健康APP”，选择手环“华为BAND 6 Pro”进入详情页。选择“健康监测”，点击“久坐提醒”开关。关闭时会变成灰色。除了久坐提醒，还可以设置睡眠监测、持续心率监测、自动压力监测。

久坐是多久？一般来说，一天坐8小时以上才算久坐。如果坐了两个小时以上，就需要换个姿势，否则危害很大。所以，坐一个小时后最好起来运动几分钟。这样可以减少长期坐着对身体的伤害，避免颈椎病、腰椎病、消化系统疾病、心脑血管疾病、下肢静脉血栓等。

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