冬季拿什么泡脚好泡脚有哪些好处(冬天用什么泡脚好用什么泡脚改善血液循环)

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天气越来越冷了。很多白领容易出现手脚冰凉、面色苍白等症状。因为他们平时坐的多，运动少，血液循环不好。如果他们想有良好的血气和温暖的手脚，可以每天晚上用热水泡脚，缓解一天的疲劳，改善脚末端的血液循环。姜水泡脚姜特有的姜酚，能改善局部血液循环和新陈代谢，刺激毛细血管，促进身体毛孔张开，驱散体内病菌和寒气。建议怕冷、容易手脚冰凉的女性，泡脚时可以加入展平的生姜，可以有效预防和缓解感冒。

用醋泡辛辛苦苦工作了一整天的白领女性，晚上在家已经很累了。你不妨在泡脚时加点白醋。这是因为醋可以加快血液循环，提高血红蛋白的携氧能力，改善疲劳引起的缺氧状态，放松身心。另外，用醋泡脚可以柔值美白。

花椒是天然消毒剂，能止痒杀虫。用花椒水泡脚可以治疗脚气。每天晚上用纱布包好辣椒，加水煮沸，待水温稍凉后泡脚。

众所周知，玫瑰泡脚的效果是很多护肤品也添加了玫瑰成分。泡脚的同时加入玫瑰花，可以调节内分泌，淡化斑点，玫瑰花的香味还可以舒缓情绪，养心安神。

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