一直用含氟牙膏好吗(长期用含氟牙膏好吗)

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含氟牙膏可以预防蛀牙和龋齿，因为它含有氟化物。也是很多人经常使用的牙膏，特别是针对敏感脆弱的牙齿。可以适量吃含氟牙膏。任何过量摄入氟化物也会对身体产生影响，比如骨质疏松、骨膜增生，那么含氟牙膏可以一直用吗？

一直用含氟牙膏好吗？一定要用含氟牙膏刷牙。没有隐患，也不会造成氟化物超标。但6岁以下儿童最好使用儿童用牙膏，不要使用含氟牙膏，以免误吞，增加体内氟含量。建议你不定期更换牙膏品牌，更好的维持口腔正常菌群。牙膏中的氟与矿物盐形成氟矿化体系，可增加牙齿的防龋能力，促进牙釉质的修复。建议你经常局部使用氟化物。含氟牙膏是保持口腔清洁最有效的首选。

含氟牙膏可以修复轻微龋齿吗？含氟牙膏可以释放氟化物预防龋齿，但不能治疗龋齿。氟是人体必需的微量元素之一。不仅能降低牙釉质的溶解性，防止牙面溶解，还能促进牙釉质的再矿化，抑制致龋菌的繁殖。含氟牙膏可以减缓牙齿脱矿，促进牙齿再矿化。

含氟牙膏会让牙齿变黄吗？含氟牙膏不会让牙齿变黄。因为含氟牙膏有局部作用，我们每次刷牙都会把牙膏吐出来，不会吞到肚子里，所以不会导致牙齿变黄。但是有一种牙齿是黄的，叫氟斑牙，是氟引起的，主要是孩子一岁左右的时候，水中氟含量很高。每天都要喝这种水，因为它会被吞进胃里，进入全身。全身摄入可能超过安全量，可能引起氟斑牙。

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