请问舌头发白是怎么回事(舌头发白是因为什么原因)

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舌头是人体感受食物的味觉器官；在日常生活中，我们有时会突然发现自己的舌色会变白。那么，舌头白是什么原因呢？脾胃虚寒引起的舌苔白，可能是脾胃虚寒引起的；脾胃虚寒主要是因为平时饮食习惯不健康，如饮食不节制，经常吃冰镇饮料或冷食等。而且随着生活水平的加快，精神压力也增大，更容易闹胃病。脾胃虚寒通常表现为呕吐、手脚冰凉、舌苔白滑。

建议：注意饮食控制，少喝冷饮和生冷食物(西瓜、菱角)等。

寒致白舌也可认为是寒致；感冒注意是由于过度劳累，休息不足，加上寒风或在外面着凉，一般发生在秋冬季节。头痛、鼻塞、清涕、咳嗽、痰稀白、舌苔薄白是风寒感冒的主要临床表现。

建议：前期出现以上症状时，平时可以多喝热水，用热水泡脚。

脾湿引起的舌苔变白也可能是脾湿引起的；脾湿一般是脾运化功能失调引起的消化不良；分为寒湿和湿热。主要临床表现为食量减少，舌色淡，舌苔白薄。

建议：饮食规律，一日三餐定时定量，不要饿一顿饱一顿，少吃辛辣刺激的东西。

上火导致舌苔变白的不一定都是疾病引起的症状。如果舌苔出现厚白，但没有其他不适症状，也可能是上火所致。一般伴有口腔异味。

建议：每天刷牙时用牙刷轻刷舌苔。如果长期刷不掉，可以去看牙医。平时饮食以清淡为主。

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