家长如何帮助幼儿克服分离焦虑(家长如何克服分离焦虑)

本文主要介绍家长如何帮助幼儿克服分离焦虑(家长如何克服分离)，下面跟着东辰网详细了解一下吧。

孩子到了一定年龄必须送去幼儿园。这个时候孩子可能会哭的很厉害，所以这个时候就有了分离焦虑。那么如何才能帮助孩子克服分离焦虑呢？

有人说：“我女儿已经送幼儿园四天了。她抗拒上学，分离焦虑明显。尤其是这两天，心情抑郁，睡眠不好，积食，低烧，身体抵抗力降低。每天上学放学都要哭，想到她可怜的小模样就心痛。”

有人说：“最近我和儿子有严重的分离焦虑症，每天早上都在发呆中度过。在儿子面前我是一个母亲，我尽量不在儿子面前发泄和老公的芥蒂。做妈妈真的可以改变很多。我觉得我不再是那个小女孩了。这是一种悲哀，也是一种荣誉。”

送孩子上幼儿园真的不容易，因为幼儿园门口都是孩子在哭，尤其是小班。这是因为孩子长期和家人生活在一起，产生了依赖性。面对突如其来的分离，他们会难过痛苦，拒绝分离，也就是“分离焦虑”。

这时候要学会用正确的方法处理孩子的哭闹和适应不良，不仅有利于孩子的健康成长，也有利于孩子以后走向社会，适应社会。

这是要知道妈妈悄悄离开的方式，只能让孩子更加害怕分离。因为孩子没有准备，没有期待，很容易让他们对分离的生活感到失控和绝望。

这可能会产生负面影响。很多孩子如果老老实实说再见，可能会哭，会反抗，但这和妈妈偷偷溜走的长期心理影响是完全不同的。孩子需要从父母坚定的离开中获得接受分离的信任。

重要的是接受孩子的情绪，允许他哭。家长要明白，分离焦虑是一种自我保护，是孩子的正常情绪。家长要学习和尊重孩子年龄阶段的特点，不要用良好的判断力绑架2岁以上的孩子，而要多关注孩子的感受和需求。

其实可以给宝宝看一些幼儿园的绘本，提前了解幼儿园是什么样的，做一些心理准备，或者在家和宝宝玩捉迷藏游戏，读一些缓解分离焦虑的绘本，准备养成习惯的表格和小红花，鼓励宝宝的良好表现，达到目的就给小红花奖励。

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