将注意力拉回来的方法(如何改变自己的注意力)

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爱别人没有错，但是你要在爱自己的同时爱别人。否则你可能只会受到伤害，那你怎么能爱自己呢？

一个人应该真正爱自己一辈子。但是什么是对自己的爱呢？如果你拒绝一切，以自我为中心，或者你不能真正爱一个人，爱你的朋友和家人，包括你的工作，那么你不爱自己。

因为你不能被别人爱，不能被生活善待，你根本无法爱自己。爱是与周围环境和谐相处，用善良和宽容对待这个世界。

自私一点，人生短暂，在不伤害别人的前提下真的不用考虑别人的感受！能给的就给自己最好的，愿意自暴自弃。如果你现在坚定的爱自己，就不会担心自己的长相和胖瘦。另外，你的存在在世界上是独一无二的。

好好学习，好好休息。在二十几岁的最佳年龄，拒绝一切无意义的社交，花足够的时间提升自己各方面的能力。给自己定个目标，追求自己想要的生活，不要在意别人的眼光。这辈子开心的活着就好。

该坚持的时候坚持，该放弃的时候放弃。不开心就要及时放下。我们应该记住，无论情况如何，无论生活如何，我们都应该永远爱自己。爱自己是终身浪漫的开始。

这很容易也很难：首先关注你自己。很多人不够爱自己，不幸福的主要原因是太在乎别人，太注重自己的意志。真正爱自己的人没有精力去迎合别人，因为不可能所有人都喜欢你。

如果你真的要爱自己，首先要学会屏蔽掉别人的声音，真正把目光转回自己，发自内心的接纳自己。有被恨的勇气和爱自己的能力。

有人说：“如果你真诚地对待自己，别人对此有意见，那么这是别人的问题，而不是你应该担心的事情。人无完人，也没有人能得到所有人的认可。要知道，不被大家喜欢，不代表你不好。”

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