月经不调是什么意思(啥叫月经不调)

大家好，今天来为大家分享月经不调是什么意思的一些知识点，和啥叫月经不调的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！

一、月经周期不规律是怎么回事

月经周期不规律考虑是月经不调导致的原因较多，比如说妇科疾病精神压力过大，内分泌功能紊乱，妇科疾病，营养不良等因素有关，要积极到医院检查和治疗，以免病情加重。如果是宫内节育器引起的，排除各种出血性疾病后，必要时可用消炎或者止血的药物。

二、月经不调是怎么回事呢

月经“不听话”，身体健康得受罪！想要稳住它，请做好5件事

月经，是每个女性都要经历的一件事，在健康的角度上，月经也有健康的“晴雨表”之称，可以通过月经的情况，察觉到身体的变化。

如月经不调问题，这令人多少有点着急。身体不好，当然急着调理，但试过通过各种方法进行调理，为什么得不到很好的效果呢？

其实，月经想要调理好，还是需要注意一些关键问题的。

如女性血瘀，则会引起气血不畅，旧血不去，新血不生，血不归经造成崩漏问题。症见月经延长、月经过多，淤血停滞在体内不除所致。

因此，在治疗上可用具有活血化瘀的药物来达到调理月经的效果，如（德鑫）妇血安片，由当归、女贞子、墨旱莲、三七等12味药材制成，起到活血化瘀、止血调经的作用，缓解女性月经紊乱、痛经、经量过多的问题。

与此同时，想要调节好月经问题，还得做好以下事项

1.保持好心态

女性出现月经不调，多是因为雌激素分泌异常导致的。当精神不佳时，如压力大、抑郁、焦虑、生气等都会影响激素分泌，导致内分泌失调。

因此，想要月经稳定，女性要学会调节好自己的情绪，避免精神过于激动或陷入负面情绪中。

2、坚持体育锻炼

女性百病在于“血”，通过运动能够改善女性气血运行情况，减少血瘀问题多出现。因此适当的体育运动不仅能够帮助女性提高身体免疫力，还可以有效改善和减少月经不调的情况。

3、学会进补

在饮食上，女性要尤为注意。有些女性为了能够在短时间内快速减肥，通过极端的绝食方式来进行。这样导致身体各个器官缺乏物质营养，导致身体机能出现紊乱。

想要调节月经问题，女性可以在平时适当吃一些有活血调经的食物，如红糖、姜茶、牛肉等等，更有助于调理月经问题。

4、生活规律

良好的生活习惯，对于调理月经不调相当重要。若是经常熬夜，不仅会影响了女性的气血，还会影响雌激素分泌，导致月经失调。因此，在平时一定要养成良好的作息习惯，早睡早起，尽量避免熬夜。

总的来说，女性出现月经不调时，想要调理好它，是需要用到一定的方法的。除了用药之外，在生活上各方各面都多注意点也是相当重要的，否则容易对身体造成不良的影响。

三、月经不调有哪些症状

月经不调是妇科常见病，主要表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。月经不调的症状有月经推迟，月经量少，经血过多，月经淋不尽，不来月经，色黑，有血块等，如出现月经不调，建议及时就医，保持心情舒畅。避免受凉。

文章到此结束，如果本次分享的月经不调是什么意思和啥叫月经不调的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！