胎位纠正操要做几天才能转过来(胎位纠正后还要继续做操吗)

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众所周知，女性怀孕后，胎儿会在妈妈的肚子里继续长大，宝宝会在妈妈的肚子里活动，这就有可能导致胎位异常，这是一种普遍现象。胎位矫正练习一般是针对胎位不正做的，那么多久有效呢？具体来看一下吧！

胎位矫正操矫正胎位需要多长时间？胎位矫正练习完成后一周到半个月，有很大几率胎位转正。但由于胎位的不同，臀位会需要更长的时间。胎位矫正运动后十天半月，去产检。确定胎位是否正。

孕28周之前，此时胎位尚未定型，胎儿还有很大的旋转空间。因此，如果在第28周之前胎位不正，将不给予治疗。28周后，发现胎位异常时，应采取一些措施帮助胎儿反转胎位。

胎位矫正练习是个好方法。矫正胎位的最佳时间是怀孕28 ~ 34周。这个时候因为胎儿还没有发育太多，还有空间让宝宝旋转胎位，所以当发现胎位不正的时候，医生会建议宝宝妈妈们做一些矫正练习，让胎位变正。

矫正胎位的最佳时间是几个月。如果胎位不对，就要抓紧时间纠正，否则超过最佳时间就无法纠正了。

孕28周之前，由于羊水上升较多，胎儿较小，在子宫内活动范围较大，位置不易固定。如果在怀孕第28周之前发现胎位，就更有可能可以调整。

另一方面，如果34周后发现胎位不正，此时纠正的可能性很小，准妈妈要做好剖腹产的准备。

一般胎位不正可以做膝胸位的体位矫正，但前提是一定要先问医生，切不可擅自在家矫正胎位。怀二胎的时候，28周的时候检查了臀位。医生当时不建议我做练习矫正，因为宝宝还有脐带绕颈。医生说怕造成宝宝缺氧，脐带绕颈更严重。他建议我让他自己转，转不过来就剖腹产。在过去的40周里，他会检查自己是否转过来了。

纠正胎位的方法有哪些？做这种方法时，孕妇需要穿宽松的衣服和裤子，小便时，将手和胳膊伸直放在床上或垫子上，乳房尽量靠近床，臀部倾斜，使大腿和小腿成直角。这个方法早晚各做两次。刚开始感觉很辛苦，但是时间可以逐渐增加，从三五分钟到十到十五分钟。这种方法可以将胎头转到头位。由于孕妇的肚子越来越大，做这个矫正运动时会有一些不适。孕妇感到疲劳或不舒服时，应及时停止锻炼。当然，他们做运动的时间越长越好。根据自己的情况停就好。

艾条灸两足小趾足跟外侧。每天晚上，持续一周，胎位都会有些变化。每次时间应控制在15至20分钟内。艾灸要与皮肤有一定距离，不要太近，以免伤害皮肤。

如果以上方法都不能纠正胎位，那么孕妇就要时刻注意自身的情况变化，平时注意自己的姿势，尽量避免会对胎儿造成伤害的动作，让胎儿健康成长。

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