洗头发放盐能防止脱发吗女生(洗头发放盐能防止脱发吗知乎)

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我们每隔几天就要洗头，否则头发会极其油腻，不仅不美观，对头皮和毛囊也不好。毛囊内多余的油脂不清理干净，头皮上就容易长痘痘。有的人洗头的时候会往头发里放盐，那么这样能防脱发吗？

洗发水可以防脱发吗？可以在一定程度上防止脱发，但不会完全有效。脱发的原因有很多，可能和我们熬夜、精神压力大、免疫力低、贫血、微量元素缺乏等有关。防治脱发，还是要找出具体原因，对症下药。

洗头时在水中加盐，可以清洗头发中的油脂、细菌等物质，使头发更有光泽。盐水中的钠盐还可以调节头皮上的水分和电解质，促进头皮新陈代谢，防止脱发。

洗发水放多少盐？一般一盆水中50g左右的盐就够了，差不多是平时5~8勺盐的量。水温应该更高，这样盐才能溶解得更充分。

秋冬季节容易长头皮屑，头皮发痒。用盐洗头可以去屑、止痒、强固发根。将盐水留在头皮上大约510分钟，然后清洗。这个比较好，但是不要经常用，不然可能会导致头发干枯失去光泽。

每天洗头会导致脱发吗？洗发水不会造成更多的脱发，只会让你头皮上那些快要掉下来的头发掉下来。一般来说，一个正常人每天会掉100根头发。

可以用手轻轻抓一束头发，轻轻拉扯，然后在头皮不同部位重复56次。如果一次只掉一两根头发，说明头发基本正常。粗略估计，每天自然脱发的数量不到100根。如果你一次有3根以上的头发，那就意味着你每天可能会自然掉100多根头发。

如果出现脱发，最常见的原因不是洗发水，而是雄激素性脱发(也叫脂溢性脱发)、斑秃、老年性脱发或瘢痕性脱发。

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