什么原因导致血糖增高(什么原因引起的血糖升高)

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什么原因导致血糖升高？高血糖可以说是糖尿病的前兆。众所周知，糖尿病的治疗主要是控制血糖。正常人也要注意自己的血糖水平。他们可以检查自己的血糖水平。如果发现很高，他们应该采取预防措施。情绪因素情绪或精神压力过重，情绪起伏过大，会使人体内某些器官功能不正常，使内环境紊乱，血糖升高。

吃多了会增加血液中的游离葡萄糖，导致血糖升高；饮食不足(饥饿时)促进糖的发育不良，引起血糖升高。

各种应激：各种应激期间，如剧烈运动、疼痛、全身麻醉、外伤、寒冷、疲劳等。体内生长激素、肾上腺素、肾上腺皮质激素、胰高血糖素等多种胰岛素抵抗激素的分泌增加，加速糖原分解，使血糖升高。

药物因素如果患者服用口服降糖药或胰岛素过量，会在低血糖后引起高血糖反应，这种反应称为苏木杰反应。

重症糖尿病患者停用胰岛素后，或药物剂量不足，高血糖引起高渗性利尿脱水，血容量减少，肾上腺分泌受刺激，产生反应性高血糖。

日常生活中高血糖怎么调理？1.调整饮食。每天的总热量和营养素一般要根据自己的体重和身体活动强度来确定。此外，应限制酒精、盐、高胆固醇食物、脂肪和糖的摄入。同时，每天饭后饮用天然硒黑苦荞茶，有助于降低血糖。

天然硒黑苦荞茶是糖尿病患者日常生活控制血糖的好帮手，富含亚油酸、芦丁、槲皮素、植物甾醇、硒、铬、锰。能减轻急性胰腺炎的病理损害，保护胰腺组织，加强胰岛素的外周作用，抗脂质过氧化，抑制高密度脂蛋白的氧化修饰，促进胆固醇降解为胆酸排泄，降低毛细血管的通透性，扩张血管，加强维生素C的作用，促进体内维生素的积累。

2.适度运动出现血糖异常，多与肥胖、高血脂、运动量过少有关。一般中老年人要有轻到中度的运动，如快走、慢跑、打球等。以轻度疲劳为度，每周四次，每次12小时为宜。心脏病和高血压患者应在医生的知识范围内选择和锻炼。

3.调整用药虽然运动和饮食调整的方法经济实惠，副作用小，但当这些方法都不能使血糖达到理想水平时，就提示我们有必要调整用药。与前两种方法相比，药物确实可以更快更有效地治疗高血糖。糖尿病患者建议在医生的指导下服用。

4.自我放松和情绪调节放松运动有助于缓解压力，使降糖治疗更有效。学会调节情绪，增强自我效能感，从而克服病后的恐惧、消极等不良心态，对血糖的控制也有帮助。

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