双面瑜伽垫哪一面是正面哪面是反面呢(瑜伽垫哪一面是正面哪一面是反面)

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很多人对双面瑜伽垫哪一面是正面还是反面有疑问。毕竟在全民健身的热浪中，无论是健美操还是瑜伽，都必须准备一张专业的瑜伽垫。可以帮助我们起到防滑的作用，防止脊椎、脚踝、髋骨、膝关节等部位碰伤。

双面瑜伽垫哪一面是正面哪一面是背面？由于其防滑能力更好，很多人在购买瑜伽垫时都会选择这款。正面和背面的话，下面一般是平的，上面是颗粒状有弹性的。瑜伽垫一般都有品牌，商标在正面。所以有防滑点和起伏条纹的一面是正面(朝上的一面)。如果是双层瑜伽垫(两面颜色不同):一面有花纹，一面有波纹，花纹的另一面要朝上。如果是单层瑜伽垫，两面都一样：是双面瑜伽垫，可以放心使用。

双面瑜伽垫可以双面使用吗？这个要看材质。毕竟市面上卖的瑜伽垫种类太多了。以pvc瑜伽垫为例。如果两边有均匀分布的防滑点且两边质地相同。这种垫子是双面瑜伽垫，可以放心双面使用。另外，建议即使是瑜伽初学者，也最好不要使用EVA低档瑜伽垫。如果你只想扎扎实实的练瑜伽，那就买PVC泡沫材料，弹性好，防滑，价格适中。如果你有一个瑜伽包，它也很容易携带。就算用久了，把那些小的起泡疙瘩挤碎也不可惜。再换一个就好了，方便实惠。

怎么区分双面瑜伽垫的正反面？如何区分双面瑜伽垫的正反面，是很多人在选购这款物品时都会有的疑问。一般来说，商标印在正面，但建议用手摸摸。柱状突起明显在正面，光滑的在背面。另外，购买时，边肖建议刚接触瑜伽的练习者可以选择厚一点的垫子，比如6mm厚，国内尺寸173X61；有一定基础，可以选择3.5 mm ~ 5 mm左右的厚度；建议买1300克以上的地垫(因为有些厂家为了便宜偷工减料)。

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