熬夜的短语是什么(熬夜是什么词)

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熬夜是现在很多人的常态。以前觉得九点十点就已经很晚了，但是现在对于很多人来说，九点的夜生活才刚刚开始。很多人睡前拿着手机刷，想着刷完就睡觉，但往往是越刷越晚，就是放不下手机。这其实就是熬夜。关于熬夜，网友们也总结出了很多新名词，其中最有意思的就是错峰睡觉。

新名词“熬夜”是什么意思？“熬夜”这个词的意思是晚上不睡觉，做睡觉以外的事情，比如玩、看手机。“熬夜”这个新名词是网友总结出来的有相关含义的新词，比如“错峰睡觉”。

比如晚上养年轻人，就是指年轻人虽然知道熬夜不好，但是不能早睡，在养生的同时熬夜，所以过着朋克的生活方式。

夜猫子：指经常因为各种压力而不得不熬夜的群体。

困难户：指生物钟习惯熬夜，晚上很难有睡意的群体。

不眠族：指熬夜已经成为必须品，晚上几乎不做睡眠活动的群体。

朋友熬夜表情包搞笑图片【我熬夜】

【熬夜后的我】

[第二天晚上]

【越熬夜越清醒】

晚上不想睡觉的原因是什么？首先，应该不是失眠的问题。我经常会有这种状态，可能是因为生活工作的压力或者是一种潜在的心理暗示，有些事情还没有了结。我不自觉地飘在那里，想着什么，脑袋似乎一片空白。

但是很多人觉得时间不够。每天晚上，我都希望早于十二点，所以我很开心。但我定时看时间，都快十二点了，心里会焦虑，会无所适从。一会儿忙，一会儿等，一两点钟了，忍不住得睡觉了，不然明天的工作就耽误了，到了床上也不显得困，怔怔的。

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【熬夜让人变傻：科学家首次拍摄“洗脑”过程。】疫情期间，连熬夜都有了新代号：错峰睡觉。错峰睡觉对身体有什么影响？波士顿大学发表在国际顶级期刊《科学》上的研究表明，只有在睡眠状态下，大脑才会开启“自动清洁”模式，扫除相关毒素。熬夜会干扰这个过程，熬夜真的会让人变傻。

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