泡杨梅酒是放枸杞好还是不放好喝(泡杨梅酒放枸杞好吗)

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杨梅酒是一种可以在家自制的果酒。制作方法有很多种。不同的人在制作杨梅酒时会使用不同的配料。有些人会添加一些保健成分，比如枸杞。这样是可以的，没有冲突，也能起到一定的保健作用。

首先，泡杨梅酒。枸杞到底放不放好？你可以把它放在杨梅酒中。

杨梅酒本身就是一种保健饮品，饮用后有很好的滋补作用。枸杞是传统的滋补食品。在杨梅酒中加入枸杞，可以增强杨梅酒的滋补作用。所以，枸杞可以放在杨梅酒里。

枸杞是补气血的食材，杨梅酒还能促进人体新陈代谢。在杨梅酒中加入枸杞，是一种很好的保健配方，适合气血两虚的人群，长期食用有很好的保健效果。

二、杨梅枸杞泡酒方法配料：杨梅350克，枸杞50克，白酒500克，白糖100克。

方法：

1.杨梅用盐水浸泡15分钟，清水洗净，称取冰糖100g备用。

2.选择纯粮酿造的45白酒。

3.将洗净的杨梅放在晾衣架上自然晾干。

4.轻轻地把干杨梅放进一个玻璃容器。

5.按照一层杨梅一层冰糖的顺序叠起来，

6.放入装有优质杨梅和枸杞的玻璃容器中，将白酒倒入玻璃容器中。白酒不宜长12cm。

7.然后拧紧盖子，密封，放在阴凉通风处。

8.每三天摇一次，冲泡1525天后饮用。

三、喝杨梅酒要注意什么？1.喝少量。一次不要喝太多。用烈性酒浸泡的杨梅酒有强烈的后遗症，过量饮用会损害健康。

2.糖尿病患者不宜饮酒。杨梅中含有大量的葡萄糖和果糖，特别是在杨梅酒中加入冰糖或蜂蜜。糖尿病患者饮酒后血糖可能升高，对身体有害。

3.便秘患者不宜饮酒。杨梅酒中含有大量酸性物质，会刺激肠胃，容易加重便秘。另外，不能空腹喝杨梅酒。

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