哺乳期吃了麻辣的食物怎么办(哺乳期宝妈可以吃麻辣吗)

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很多女生不喜欢吃辣，但是怀孕以后要学会避免，尤其是哺乳期，宝宝喝奶，所以妈妈的饮食也和宝宝的饮食有关。如果妈妈吃了太多辛辣的食物，很容易导致宝宝上火或者拉肚子，所以哺乳期的妈妈为了宝宝的健康，一定要节制饮食。

哺乳期想吃辣味怎么办？我觉得孕期吃几次还可以，但是哺乳期真的不能吃！婴儿在哺乳期吃母乳。如果妈妈吃的太辣，孩子吃了妈妈分泌的乳汁，是非常容易拉肚子的！因为宝宝的胃很娇嫩！

朋友今年4月份刚生完宝宝，因为她一直喜欢吃吃喝喝，尤其是对辣椒没有抵抗力，哺乳期也不停的吃辣椒。后来孩子经常拉肚子，她总是半夜哭。她去做检查的时候，医生让她注意饮食，少吃辛辣垃圾。后来，她能够控制它了。结果孩子真的好了很多。

哺乳期吃辣的宝宝会长胎记吗？婆婆说吃辣椒的孩子脸上容易有红色胎记，吓得我又开始吃辣椒了。因为自己的贪念，孩子有了胎记，后悔真的来不及了。虽然知道怀孕了不能吃辣，但有时候还是会偷偷吃，不敢让老公看到，怕被我没收。有时候真的很馋，我会让老公带出去吃一顿，解解馋。为了孩子的健康，马宝在孕期或哺乳期尽量不吃辣椒，忍着的时候你会发现吃辣椒也没以前那么多了。而且不吃辣椒也不错，就是脸上没有痘痘。

哺乳期吃辛辣食物会损伤宝宝的肠胃吗？辛辣食物含有丰富的辣椒素，宝宝的肠胃非常娇嫩，容易刺激肠道黏膜，损伤皮肤，使孩子容易上火、便秘、皮肤过敏。之前有报道说你妈吃了火锅后，第二天宝宝脸上就湿疹了。另一个同事也很大度。生完孩子，医生叫她清淡，她还是没忍住吃了一碗肉。结果孩子就便秘了。因此，为了孩子，马宝应该克制一点。

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