该怎样去忘掉一个爱得很深的人(怎么能忘掉一个深爱的人)

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我相信每个人的一生都有一个喜欢的人，每个人都知道没有必要的爱是很难的，更何况是深爱的人。如果因为某种原因被迫和对方分开，你们深爱着对方肯定会很痛苦。你想忘记却忘不了。那么如何忘记这样一个人呢？

如何忘记一个深爱的人.与其刻意遗忘，不如顺其自然。人生很多时候就是这样，有意栽花，无意中花不开，柳暗花明。越想忘记一个人，越想越忘不掉。

2.通过兴趣爱好充实自己，让自己忙起来。一方面转移注意力，一方面让你没有时间沉浸在过去，久而久之就可以释怀了。

3.如果你尝试过，一时放不下，那么你不需要忘记。毕竟你曾经深爱过。给自己一点时间，善待自己。时间是最好的药，可以疗伤，也可以疗伤。

忘不了心爱的人怎么办？这个时候，你要先问问自己的内心，是想忘记他，还是想把她(他)彻底退出你的生活。如果你自己都没有答案，再多说也没用。

想要忘记那个人，首先要学会面对这个现实或者痛苦，学会不去刻意逃避，假装自己在忙着学习或者工作，让自己的情绪无法得到适当的平衡。需要找个人倾诉，甚至哭出来，面对真正的痛苦。

然后，学会不去回忆那么多事情。这十年，有太多的事情让你回忆。这些记忆都过去了，想太多也没用，只会徒增悲伤。对方是好是坏，现在对你来说不代表什么。你要知道，人终究是要前进的。如果你总是生活在回忆中，你的生活将变得毫无意义。

可以去旅行，给自己放个假。或者适当扩大自己的朋友圈。多交朋友，无论男女，以纯粹的友谊为出发点，让他们把你从悲伤中拉出来，效果会不错的。

忘记深爱的人有多难？毕竟爱得深不代表分开就能忘记。这是人之常情，因为我们付出了真情，想忘记一个深爱的人，却忘不了。当然，强迫自己忘记它的人是痛苦的。

忘记一个人是一个漫长的过程。两个人在一起的时光是那么的快乐，那么的幸福，刻在彼此的心里。记得你的微笑，你的温柔，善良，真诚，令人难忘。

如果是深情的，深爱的，分手后就很难忘记对方。如果你爱的不深，没有投入全部感情，就不会有这种感觉。反而分手后会有一种如释重负的感觉！

如何放下心爱的人？第一，让自己知道所爱的人不爱你，不要强求什么，也不要强求所爱的人留下。不要委屈自己，要有一颗坚强的心。

二是转移注意力，不要在回忆中安静，找点事做，做自己喜欢的事，转移注意力。

三是充实自己，提升自己。多参加学习培训，考研，考各种证书，多爱书多思考。

第三，注意外在形象，改变风格，当然是适合自己的风格，让自己更自信。

第四，多参加社会活动，多旅行，开阔眼界，增长见识，让自己变得更强。

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