睡不着发朋友圈配图睡不着的图片(睡不着发朋友圈的图片大全)

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睡眠质量差是目前很多人都有的情况，多是工作生活压力多造成的。这时候除了看各种睡前读物帮助睡眠，最重要的一点就是发朋友圈。下面小编就分享一些睡不着的朋友快速获得同款的图片。

不眠的朋友圈配图大全2020

半夜睡不着。怎样才能让朋友变得有趣？1.夜深人静的时候，我只能走在寂寞的路上，抽一根烟点燃寂寞。

2、又失眠了，挫败感太强，罪过！谁也救不了谁。能自救的是自己。不要担心未来，害怕现实，或者从头再来。

3.微风吹过我的脸，让我想起了你。每当我想起你，我就仰望天空，希望看到你熟悉的脸孔。

我总是半夜醒来，伸手去摸你，你却在千里之外。

5.一米二的床，四五平米的房间，关灯，黑暗无限蔓延。闭上眼睛，宇宙还不大，一切都还有待构建。去睡觉，去睡觉！

6.相遇道别，返航离海，是过去幸福的结束，也是未来幸福的开始。

7.你还爱我吗？我望着黑漆漆的窗外，不停地问着关于这静谧夜空的问题。我知道答案，但不敢验证。我只能用不眠之夜来折磨自己。

8.平凡的生活，失眠，成长，痛苦。

9.半夜睡不着，突然觉得压力好大，做不下去了。哎，毕竟还得还。

晚上睡不着怎么办？每个人都有生物钟。想睡个好觉，需要找到自己的生物钟。形成规律的生物钟可以帮助患者改善睡眠，对所有失眠患者都有帮助，而且效果相当好，没有任何副作用。另外，为了避免依赖性，千万不要使用镇静剂，但如果真的是重度失眠，还是需要去看医生，在医生的指导下对症下药。只要遵医嘱，就不会有大问题。

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