工作得很压抑应不应该辞职(工作感觉很压抑辞职还是继续工作)

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职场不像学校。不喜欢可以懒。如果你觉得不舒服，你可以请假。有时候即使身体不适也要去努力，更何况心情不好这种小事。感情问题看似没有影响，但会让你对工作提不起兴趣。你认为你应该辞职吗？

首先要注意，职场上很多事情都是以流程为导向的。请不要把自己的坏心情当成工作问题的挡箭牌。大家要记住这一点，但现在确实有很多人因为“工作不开心”而想辞职，却又纠结于“找不到下一份工作”。

如果因为工作不开心就想辞职，真的有点不成熟。大家都是劳动人民，不是什么都不懂的学生。如果因为工作不开心想辞职，什么时候当老板？如果找不到让自己开心的工作，是不是一直在高频跳槽中度过？

如果工作真的让你感到压抑和不开心，你首先要做的不是考虑辞职，而是找出原因是什么。是你工作没做好，总是带着情绪解决问题，还是工作氛围不好，被领导训过，被同事排挤过？

找出你抑郁的原因。是外部人际关系的影响让你坐立不安，也可能是长期工作不顺心积累的抑郁。有时候，仅仅是一件小事或者一个小细节都会让你感到压抑。

其实大多数情况下，并不是工作抑郁，而是其他外在因素影响了自己。

当你意识到这一点的时候，试着开导自己或者找别人来缓解自己的情绪。如果你真的决定离职，改变工作环境，你会面临“可能找不到工作”的问题。

很多人没有信心马上辞职。很少有人辞职然后去找工作。大多数人实际上是在收到下一家公司的橄榄枝后辞职的。

不是所有的人都能呆在家里，直到找到合适的工作。如果你没有一定的资本，我建议你先留在这个岗位上，期间好好打磨自己，多学习一些技能。

在准备辞职之前，静下心来问问自己，现阶段有没有谈辞职的资本。如果你真的辞职，你肯定能找到更好的工作吗？你确定新工作不会让你感到沮丧吗？

工作不开心，但是无论什么时候工作，都会有不开心的时候。当你感到沮丧时，你想退出。这只是为了避免问题。想彻底解决，就要直来直去，只想逃避解决问题。无论你走到哪里，你都会感到沮丧。

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