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肥胖会加重脱发吗(过度肥胖会导致脱发吗)

肥胖会加重脱发吗(过度肥胖会导致脱发吗)

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一根漂亮的头发可能会让一个年轻人的颜值飙升,所以不头发或者掉头发会让人的颜值更低,你知道吗?事实上,肥胖也会加重脱发。如果你不想掉头发,你必须闭上你的嘴。

当代年轻人的三大噩梦,失眠、脱发和肥胖,更可怕的噩梦3354是肥胖和脱发并存。但是很多人可能没有想到,脱发和肥胖有一定的关系。你吃的每一口脂肪都可能加速脱发。要保住头发,守口如瓶也很重要。

有的人工作忙,没时间好好吃饭。他们熬夜,压力大,容易导致内分泌失调,毛细血管收缩,导致脱发。这时候就有可能天天吃宵夜,所以他们就会变胖,而肥胖又可能加重脱发的症状,从而形成恶性循环。

因为肥胖会分泌更多的皮脂,肥胖容易导致内分泌失调,更容易有不良的生活习惯,这些都是“致病因素”。这时候可能有人会说我减肥就好了,但是不行。

其实很多人为了减肥,盲目节食,容易导致营养不良、关键元素缺乏、内分泌失调等。导致脱发,发质差,干燥发黄。

脱发和肥胖是有关系的。比如很多人雄激素高。然而,更多的女性是通过节食来脱发的。营养亏缺太多导致主食不足,必需脂肪酸和优质蛋白质也有亏缺。他们脱发不是因为太胖,而是因为太瘦。

事实上,不仅肥胖会加重脱发,饮酒也会导致脱发。少量饮用可以使血液流动顺畅,促进血液循环。但如果过量饮酒对身体有害,会导致高血压、动脉硬化、肥胖等问题,还会损伤肝脏,引发肝炎、肝硬化等恶性疾病,所以醉酒会加重人的脱发。

不仅喝酒,还抽烟。吸烟不仅让皮肤变差,还会加速头皮老化,加重脱发,对身体不好。

另外,有脱发家族史的人也容易脱发,所以脱发的主要类型是雄激素源性脱发,这与遗传和雄激素分泌有关。如果有家族性脱发,尤其是男性,脱发的概率非常高。

日常生活中要生活规律,早睡早起,千万不要熬夜,也不要过度劳累,否则会增加肾脏负担,导致肾虚症状,引起肾虚脱发。

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