干果杏仁吃多了会中毒吗(干果大杏仁有毒吗)

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商店买的杏仁是成品，没有毒性。这种坚果状的杏仁，经常食用，对身体仍有很大的营养价值。那么，吃太多干果和杏仁对身体有什么影响呢？让我们来看看Quding.com带来的详细介绍吧！

干果里买的杏仁有毒吗？杏仁有一定的毒性，适量食用不会引起中毒。吃多了会中毒。

杏仁是食物，也是中药。它们具有很好的药用价值，如抗呼吸、平喘、增强人体免疫力、延缓衰老、调节血脂、健脑等。

未加工的杏仁毒性很大，不适合直接食用，因为体内含有的苦杏仁在体内会分解，产生有毒物质——水胶体酸。成人吃40到60粒，儿童吃10到20粒，儿童吃10到20粒，儿童吃10到20粒，儿童吃10到20粒，儿童吃10到20粒，儿童吃10到20粒。有中毒的危险。中毒症状为头晕、头痛、恶心呕吐、抽搐、昏迷、紫色、瞳孔散大、光反应消失、脉搏微弱、呼吸急促或缓慢、缓慢。如果不及时抢救，可能会死于呼吸衰竭。

发现中毒后应该马上尝试吐槽。可以用筷子、勺子或手指刺激咽后壁，从而促使患者呕吐。也可以用绿豆汤或者绿豆粉。如果经过上述治疗后症状仍未缓解，应尽快送医院抢救。

预防杏仁中毒最重要的是不要吃杏仁，比如煮熟的或者油炸的。也可以控制控制量，否则可能会中毒。

杏仁干吃多了对身体有什么影响？1.肥胖：杏仁中含有一定量的植物脂肪。从营养学的角度来说，1克脂肪可以产生9000卡热量。吃太多杏仁，脂肪进入体内太多，会产生大量能量，引起肥胖。

2.血脂升高：可能导致动脉粥样硬化，增加冠心病、脑梗塞的风险，进而危害健康；

3.脂肪肝：多余的脂肪进入体内增加脂肪肝的风险。脂肪肝、肝纤维化、肝硬化发生后，这会损害你的健康。

4.肾功能不全：杏仁富含一定量的矿物质，代谢后会被肾脏排出体外。如果杏仁吃得不多，会增加肾脏负担，引起肾功能不全，危害身体健康。

超市卖的杏仁是甜杏仁吗？一般来说，超市都有甜杏仁卖，有的杏仁茶、杏仁奶也是甜杏仁做的。

2.市面上的杏仁种类很多，有苦杏仁，也有甜杏仁。它们都具有一定的药用价值，对人体健康有益，但过量食用也会对人体健康造成危害。苦杏仁通常比甜杏仁毒性更大。

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