夏天喝什么茶美容养颜皮肤好(夏天喝什么茶对身体好一些)

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夏天皮肤干燥，很多人会选择喝茶解渴。女人喝什么茶对皮肤好？女性夏天喝茶应该注意什么？喝祛痘菊花绿豆茶，准备绿豆30克，洗净，煮熟做成绿豆泥，小柠檬去皮，搅成汁，备用。在杯中放几朵菊花，用热水浸泡几分钟，将准备好的绿豆沙和柠檬汁倒入菊花茶中，搅拌使味道更加均匀。如果觉得酸，可以加点蜂蜜，美容效果会更好。

功效：绿豆和菊花可以解毒，柠檬和蜂蜜都是美容食品。当它们结合在一起时，它们可以被制成茶。经常饮用可以修复面部毛孔，避免毛孔堵塞，祛痘，美白，润肤。

保持皮肤弹性，喝柠檬茶。将新鲜柠檬切成片。如果没有，也可以用柠檬干。将适量的柠檬片放入杯中，加入一些绿茶，用开水冲泡几分钟。如果想口感更好，可以加点冰糖。

功效：柠檬中还含有大量的维生素C，可以保持皮肤弹性，帮助肠道清理垃圾，从而起到排毒的作用。人体毒素减少，皮肤自然会慢慢恢复，夏天可以多喝柠檬茶。

喝祛斑菊花茶把红枣的核挖出来，把果肉撕成碎片，放入水杯中，然后放入准备好的枸杞和菊花，倒入开水盖住，泡几分钟，然后揭开。喜欢吃甜的爱美的朋友可以加点冰糖，这样沏出来的茶更甜。

功效：大枣能疏通血液循环，祛斑。吃了它不仅有美白皮肤的功效，还能面色红润。菊花有解毒降火的作用，与茶搭配是夏季最佳饮品。

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